První menstruace

Puberta s sebou nese spoustu tělesných proměn. Jaké to jsou? U lidí s dělohou je to mimo jiné nastartování menstruačního cyklu a první menstruace. Jak funguje, co od ní můžete očekávat, jak se s ní vyrovnat a z jakých hygienických potřeb a pomůcek můžete vybírat?

Dotýká se vás téma osobně nebo někoho z vašeho okolí?

Více informací, jak situaci řešit najdete na stránce Nebuďte na to sami.

Z pořadu:

• Na záchodcích

Témata:

• Vývoj člověka
• Životní styl
• Lidská osobnost

Námět do výuky:

• Na záchodcích

Vhodné pro stupeň:

• Střední škola

Vhodné pro předmět:

• Výchova ke zdraví
• Člověk a společnost
• Psychologie a sociologie

Klíčová slova:

• sexuální výchova
• sex
• stud
• puberta
• sexismus
• děloha

Materiály ke stažení

BOZP sexuální výchovy

Můžete tomu říkat sexuální výchova, výchova ke zdraví nebo vztahová či společenská výchova, taky biologie. Pravdou je, že témata sexuální výchovy obsahují kousek od každého a ještě něco navíc. Jak k tomuto tématu přistupovat v hodině? To vám napoví tato metodika.

Metodický list: Menstruace a puberta

Tělesné a duševní změny doprovázející nástup a průběh puberty bývají občas těžký oříšek. Cílem tohoto listu je především nabídnout žákům prostor pro zamyšlení a diskuzi nad tímto tématem. Tento list slouží jako metodický podklad pro vyučující.