portály České televize
menu

Často hledáte:

jaro hasiči přijímačky ptáci jarní příroda

Zadávejte, prosím, hledané výrazy s diakritikou.

Výsledky hledání: spánek

Vše (66)
Videa (30)
Okruhy (2)
Náměty (4)
Pracovní listy (30)
Pořady (0)

Rozšiřující materiály:

Stupeň vzdělávání:

Předměty:

Témata:

Videa

30 videí
PL
Spánek
13:39

Spánek

Pořad popisuje, jak a proč je pro nás důležitý spánek, jak dlouho by měli lidé spát a jaké jsou důsledky poruch spánku. Dále pasáž vysvětluje, co to znamená, když někdo chrápe, a jaké jsou příčiny a možnosti léčby chrápání.
Spánek zvířat
03:35

Spánek zvířat

Terčin zvířecí svět a její zoolaborka si pro nás připravila zajímavosti o spánku zvířat. Dozvíme se, jak spí motýl, pes, žirafa, pouštní hlemýžď, netopýr atd.
PL
Spánek a činnost mozku
04:35

Spánek a činnost mozku

Asi třetinu života prospíme. Spánek je tedy něco velmi, velmi důležitého. Pokusná zvířata, kterým se zabrání ve spánku, přežívají zhruba dva až tři týdny. Naše usínání, probouzení a setrvávání ve spánku řídí prastaré mapy, jejichž kořeny sahají až ke vzniku života. Činnost těchto map souvisí s tikáním našich mozkových biologických hodin, které určují náš přibližně 24 hodinový denní cyklus. To je téma pro mikroesej Františka Koukolíka.
Brďo a zdravý spánek
08:59

Brďo a zdravý spánek

My dnes většinou spíme v posteli. Bylo to tak ale vždy a všude? Kmotřičky víly ukazují, jak se spalo v minulosti. Vidíme různé druhy postelí, matrací i houpací síť. Délka spánku a odpočinku se u různých živočichů liší. Dozvíme se, jaké podmínky si máme vytvořit, aby se nám dobře spalo.
Medové perníčky a zimní spánek
11:42

Medové perníčky a zimní spánek

Podzim se brzy promění v zimu a mnoho zvířat se chystá k zimnímu spánku. Dětem tedy nezbývá mnoho času na to, aby natočily zlatý hřeb pro jejich videoblog: medvěda hnědého. Co myslíte, přilákají ho voňavé medové perníčky? A co se o medvědech dozvíme?

PL
Zimní spánek
05:16

Zimní spánek

Některá zvířata spí celou zimu, třeba ježek nebo netopýr. Říká se jim praví zimní spáči. Dozvíte se, jakou péči ježkům nebo netopýrům poskytnou v záchranné stanici.
Zobrazit vše

Okruhy

2 okruhy
Buďte s námi fit

Buďte s námi fit

Jak si vybrat sport, který tě bude opravdu bavit? Co si zabalit na svačinu do školy? A jak se cítit zkrátka dobře? Jestli si podobné otázky kladeš také, pak jsi tu správně...

Výchova ke zdraví
18 10
Školní wellbeing

Školní wellbeing

Víte, co to znamená wellbeing? Ano, tušíte správně, pojem by se dal volně přeložit jako „aby dobře bylo.“ A to jak nám, tak všem našim spolužákům a celé třídě jako celku. Pokud máme rozvíjet svůj…

Člověk a společnost · Psychologie a sociologie · Výchova ke zdraví
31 28

Náměty k výuce

4 náměty
Spánek a spánková hygiena

Spánek a spánková hygiena

5 3
Více o námětu
V zimě v teple: Vy i vaši mazlíčci

V zimě v teple: Vy i vaši mazlíčci

4 2
Více o námětu
Krmíš, krmím, krmíme

Krmíš, krmím, krmíme

5 3
Více o námětu
Jak pomoci svému duševnímu zdraví

Jak pomoci svému duševnímu zdraví

7 3
Více o námětu

Pracovní listy

30 pracovních listů

Metodický list: Zdravý životní styl a spánek

Metodický list k práci s tématem spánek a spánková hygiena.
2. stupeň ZŠ
Střední škola
Výchova ke zdraví
Časová náročnost:
45 minut

Řešení pracovního listu: Spánek (nepravidelná slovesa)

Zde najdete řešení a metodické pokyny k pracovnímu listu Spánek. V něm budou žáci seznámeni se zajímavostmi týkajícími se spánku. Během práce si žáci rozšíří slovní zásobu v souvislosti s tímto tématem a zároveň si procvičí německá nepravidelná slovesa.
2. stupeň ZŠ
Střední škola
Německý jazyk

Pracovní list: Zimní spánek

Pracovní list k samostatné práci pro 1. stupeň ZŠ. Procvičování znalostí o pravých a nepravých zimních spáčích.
1. stupeň ZŠ
Přírodověda Vlastivěda
Prvouka

Pracovní list: Zdravý životní styl a spánek

Kvalitní spánek a dobrá spánková hygiena je základem duševního i fyzického zdraví. Následující test vám pomůže zjistit, které ze zásad spánkové hygieny dodržujete, a zároveň vám ukáže, co můžete pro zlepšení spánku udělat.
2. stupeň ZŠ
Střední škola
Člověk a společnost
Výchova ke zdraví
Časová náročnost:
45 minut
Zobrazit vše

ČT edu nejsou pouze videa

13 194

videí

740

námětů do
výuky

4 504

pracovních
listů

1 239

pořadů

69

edukativních
her

Každý měsíc
přibývají na ČT edu
desítky nových
materiálů pro
vaši výuku

Probíhá načítání