13:39
Nomofobie je úzkostná porucha z nedostupnosti mobilního telefonu. Odborníci odhadují, že je touto poruchou ohroženo až 70 % dětí ve věku 11–15 let. V reportáži se seznámíme s příběhem chlapce, který se dokázal probourat skrz zeď, aby se dostal ke svému telefonu. Osoby závislé na telefonu mu dávají přednost před vším ostatním, včetně spánku. Jedná se o závislost, kterou je potřeba léčit stejně jako jiné typy závislostí.
Jaká stádia má spánek? Spánkový cyklus, který se neustále opakuje, probíhá v pěti vývojových fázích, které se zjišťují pomocí elektroencefalografu. U zdravé mladé ženy prochází spánek bdělostí a přes mělčí fáze spánku přechází až do 3. a 4. stádia s vyšším výskytem pomalých vln. Nakonec přechází do REM fáze, kdy se nám zdají sny. Žena trpící depresemi má tento cyklus značně narušený. Pořadem provází Cyril Höschl.
Snad každý měl někdy problém se spánkem. Potřeba spánku je základní lidskou potřebou a její dlouhodobé frustrování se nevyplácí nikomu. Víte, kam se obrátit, když vás trápí poruchy spánku? O poruchách spánku mluvíme tehdy, pokud dochází k posunům takzvaných cirkadiánních rytmů. Málokdy se však hovoří o problému nadměrné spavosti nebo syndromu neklidných nohou. Pořadem provází Cyril Höschl.
Pořad popisuje, jak a proč je pro nás důležitý spánek, jak dlouho by měli lidé spát a jaké jsou důsledky poruch spánku. Dále pasáž vysvětluje, co to znamená, když někdo chrápe, a jaké jsou příčiny a možnosti léčby chrápání.
Pořad zkoumá, jak je možné, že se rodí dvojčata a vícerčata. Jsou zde rozhovory s lidmi a známými osobnostmi, kterým se narodila dvojčata nebo kteří pocházejí z dvojčat. Následují rozhovory s lékaři.
Jaký je vliv alkoholu na řízení vozidla? Jaký je rozdíl v jízdě řidiče ve střízlivém stavu a po požití většího množství alkoholu? Se zvyšujícím se promile alkoholu v krvi se mění chování řidičů a snižují se jejich reakční schopnosti.
Co je to stres? Jak se s ním vypořádat a co všechno stres může lidskému tělu a zdraví způsobit?
Jak vypadají emoce z pohledu kardiochirurga, obecného chirurga, neurochirurga a odborníků v popáleninové a urgentní medicíně nebo z pohledu zdravotní sestry? Jak se ti, kteří zachraňují, vyrovnávají se stresem? Jak se mohou bránit syndromu vyhoření, který se tak často vyskytuje v pomáhajících profesích a nevyhýbá se ani zdravotníkům? A jak se hrozícímu syndromu vyhoření můžeme ubránit my?
13 499
756
4 598
1 305
68
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.