Výsledky hledání: hygiena

Metodický list: Zdravý životní styl a spánek

Metodický list k práci s tématem spánek a spánková hygiena.

Pracovní list: Zdravý životní styl a spánek

Kvalitní spánek a dobrá spánková hygiena je základem duševního i fyzického zdraví. Následující test vám pomůže zjistit, které ze zásad spánkové hygieny dodržujete, a zároveň vám ukáže, co můžete pro zlepšení spánku udělat.

Proč jsou sociální sítě návykové?

Žáci během práce objeví mechanismy dopaminového cyklu a přerušovaného posilování. Odhalí tak, jaké prvky sociálních sítí vytvářejí závislostní chování, a promyslí přístupy, které je před ním mohou ochránit. Budou vedeni k tomu, aby kriticky zhodnotili své chování v digitálním světě.

BOZP sexuální výchovy

Můžete tomu říkat sexuální výchova, výchova ke zdraví nebo vztahová či společenská výchova, taky biologie. Pravdou je, že témata sexuální výchovy obsahují kousek od každého a ještě něco navíc. Jak k tomuto tématu přistupovat v hodině? To vám napoví tato metodika.

Čas na telefonu: aktivní vs. pasivní používání

Pracovní list se zaměřuje na reflexi vlastních digitálních návyků a uvědomění rozdílu mezi aktivním a pasivním používáním chytrých telefonů. Žáci pracují se škálou sebehodnocení, třídí příklady činností a ve skupinách navrhují způsoby, jak telefon využívat více aktivně.

Facebook Papers a regulace sociálních sítí

Pracovní list vede žáky k formulaci argumentů a k aktivní debatě o veřejné otázce věkového omezení uživatelů sociálních sítí. Na základě detailní práce s videem tematizujícím kauzu Facebook Papers se zamyslí nad otázkami společenského dopadu závislosti na sociálních sítích.

Metodický list: Těla k nakousnutí

Metodický list se věnuje představám o ideálním těle a jejich vlivu na sebehodnocení i vnímání vlastního vzhledu. Jeho cílem je ukázat studujícím, že tyto představy jsou často utvářeny společenským kontextem, trendy či sociálními sítěmi, a nabídnout prostor pro reflexi a kritické myšlení. Součástí metodiky jsou i aktivity zaměřené na intimní hygienu a změny v pubertě. Materiál obsahuje i pracovní list pro žáky.

Pracovní list: Trávicí soustava / Робочий лист: Травна система

Pracovní list je určen pro žáky 2. stupně ZŠ. V rámci jednotlivých úkolů si žáci zopakují základní informace o trávicí soustavě. / Робочий лист призначений для учнів 2-го ступеня початкової школи. У рамках індивідуальних завдань учні розглянуть основні відомості про систему травлення.

Pracovní list: Sto lidí, sto emocí

Tématem pracovního listu jsou emoce a jeho cílem je vést žáky k pochopení, že cítit a prožívat nemusejí všichni lidé stejně. Úkoly čerpají z reálných situací každodenního života.