Trystan a strach z opuštění

Trystan se bojí, že ho všichni opustí, a kvůli tomu nechce chodit do školy. Neustálé obavy a nutkání kontrolovat rodiče ho postupně vyčerpávají a vyvolávají napětí doma i ve škole. V náročné chvíli potkává Boju, která mu vysvětlí, že trpí separačně úzkostnou poruchou, a pomáhá mu otevřeně mluvit o jeho strachu, pochopit, co se s ním děje, a ukazuje mu, že v tom není sám. Postupně Trystan získává odvahu své obavy sdílet a společně hledají praktická řešení, například pravidelný kontakt s rodiči během školního dne, který mu dodává větší pocit jistoty a pomáhá lépe zvládat samotu.

Tip do výuky

Strach z opuštění je přirozenou součástí dětského vývoje, u některých dětí však může přerůst v separačně úzkostnou poruchu, stav, kdy odloučení od blízkých osob vyvolává intenzivní úzkost, strach nebo paniku a ovlivňuje každodenní fungování, školní docházku i rodinné vztahy. Součástí videa je metodický list, který pomáhá žákům 3.–5. tříd porozumět tématům úzkosti, strachu a odloučení od blízkých osob. Materiál obsahuje kompletní přípravu na dvě vyučovací hodiny včetně práce s videem a doporučení, jak se na výuku připravit a jak s aktivitami efektivně pracovat.

Z pořadu:

• Boja

Námět do výuky:

• I děti se někdy trápí

Vhodné pro stupeň:

• 1. stupeň ZŠ

Vhodné pro předmět:

• Výchova ke zdraví

Klíčová slova:

• strach
• duševní zdraví
• úzkost
• boja
• samota

Materiály ke stažení

Když ti není dobře: Strom podpory

Infografika nabízí aktivitu, při níž žáci zapisují na lístky osoby, místa a činnosti, které jim pomáhají, když se cítí sami nebo nejistě. Z lístků společně vytvoří ‚strom podpory‘, který může být vystaven ve třídě jako inspirace a připomínka vzájemné pomoci.

Můj osobní krizový plán

Krizový plán pomáhá dětem přemýšlet o tom, co jim dodává pocit bezpečí a co jim pomáhá, když se necítí dobře. Zapisují si činnosti, místa a věci, které jim pomáhají cítit se v bezpečí, i kontakty, kam se mohou obrátit o pomoc. Materiál připravila organizace Nevypusť duši.

Kartička první záchrany

Seznam kontaktů, kam se mohou děti obrátit o pomoc nebo podporu v náročných situacích. Materiál vytvořila organizace Nevypusť duši.

Jak s dětmi otevřít téma strach z odloučení od blízkých osob

Metodický list slouží k realizaci aktivit k sedmému dílu seriálu Boja, v němž se chlapec Trystan potýká se separačně úzkostnou poruchou. Připravené aktivity se obecně zabývají tématem úzkosti, strachu a odloučení od blízkých osob.