Celyn ve spáru nutkavých kontrol

Cai se těší na školní lyžák, ale OCD rituály jeho sestry Celyn zdržují celou rodinu. Celyn se bojí, že pokud své rituály nevykoná, stane se něco zlého jejím blízkým, a za své chování se stydí. V náročné chvíli potkává Boju, která jí vysvětluje, že nejde o selhání, ale o psychický problém, a pomáhá jí naučit se s obtěžujícími myšlenkami pracovat. Díky podpoře rodiny získává Celyn odvahu své obavy sdílet a postupně se učí je zvládat.

Tip do výuky

Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) se projevuje vtíravými myšlenkami (obsese) a nutkáním provádět určité rituály (kompulze), které mají pomoci uklidnit úzkost a zvládnout nepříjemné myšlenky. Součástí videa je také metodický list, který pomáhá žákům 3.–5. tříd porozumět úzkosti, vtíravým myšlenkám a rozdílům v pocitech, které lidé ve stejné situaci prožívají. Materiál obsahuje kompletní přípravu na dvě vyučovací hodiny, práci s videem a doporučení, jak se na výuku připravit a jak s aktivitami efektivně pracovat.

Z pořadu:

• Boja

Námět do výuky:

• I děti se někdy trápí

Vhodné pro stupeň:

• 1. stupeň ZŠ

Vhodné pro předmět:

• Výchova ke zdraví

Klíčová slova:

• duševní zdraví
• úzkost
• psychické problémy
• boja

Materiály ke stažení

Když ti není dobře: Kreslení úzkosti, jak ji vidíš ty

Infografika vybízí žáky, aby nakreslili svou úzkost jako postavu či bytost a přemýšleli, co by jí pomohlo cítit se bezpečněji. Aktivita podporuje sebepoznání a práci s emocemi.

Můj osobní krizový plán

Krizový plán pomáhá dětem přemýšlet o tom, co jim dodává pocit bezpečí a co jim pomáhá, když se necítí dobře. Zapisují si činnosti, místa a věci, které jim pomáhají cítit se v bezpečí, i kontakty, kam se mohou obrátit o pomoc. Materiál připravila organizace Nevypusť duši.

Kartička první záchrany

Seznam kontaktů, kam se mohou děti obrátit o pomoc nebo podporu v náročných situacích. Materiál vytvořila organizace Nevypusť duši.

Jak s dětmi otevřít téma vtíravých myšlenek (OCD)

Metodický list slouží k realizaci aktivit k osmému dílu seriálu Boja, v němž se dívka Celyn potýká s obsedantně kompulzivní poruchou (OCD). Připravené aktivity se obecně zabývají tématem úzkosti, úzkostných myšlenek a rozdíly v pocitech, které mohou různí lidé ve stejné situaci cítit.