02:52
Víte, co je to fair play? Znamená to hrát férově - a to by měl dělat každý sportovec. Podvádět se totiž nevyplácí, spíše to člověku škodí. Více o tomto tématu se dozvíte v pořadu Superjá.
Tělo máme každý jenom jedno a je důležité, abychom se o něj starali a cítili se v něm dobře. Cvičení, sportování a posilování je dobrý způsob, jak udržovat svoje tělo fit a silné. Více o síle se dozvíš v dnešním Superjá.
Asi každému z nás se někdy stalo, že chtěl vynaložit více energie, než mu tělo dovolilo, a potom byl až moc unavený. Energii bychom měli postupně doplňovat a nechat tělo si odpočinout a rozhodně se nesnažit energii prodloužit a únavu odstranit nezdravými prostředky. Víc o tomto tématu se dozvíte v dnešním Superjá.
Sportovat a hýbat se je bez pochyby zdravé, ale nikdo by neměl zapomínat na své duševní zdraví. Každý by měl najít rovnováhu a sjednotit tělo a duši. Dnes si o tomto tématu povíme více.
Kaši lidé jedli už od pradávna a nezáleželo na jejich společenském postavení. Byla a je totiž výživná a sytá, slaná pro všední dny a sladká na svátky. Dokonce se podávala i na svatební hostině Jana Lucemburského a Elišky Přemyslovny.
V našem těle pracují obránci: bílé krvinky! Chrání nás před bacily a viry, které se snaží vniknout do našeho těla. V tomto dílu poznáme, jak tělo bojuje proti nemocem a kdo všechno mu pomáhá.
Historie pudinku je opravdu zajímavá a nečekaná. Co má společného pudink s masem, se dozvíte v tomto videu. A jak to bylo s pudinkem na královských stolech?
Apple pie je koláč z křehkého těsta s jablečnou náplní. Dozvíte se, kde tato pochoutka vznikla a v jakých zemích patří mezi oblíbené sladké pochoutky.
13 576
759
4 622
1 321
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.