03:12
Tělo máme každý jenom jedno a je důležité, abychom se o něj starali a cítili se v něm dobře. Cvičení, sportování a posilování je dobrý způsob, jak udržovat svoje tělo fit a silné. Více o síle se dozvíš v dnešním Superjá.
Sportovat a hýbat se je bez pochyby zdravé, ale nikdo by neměl zapomínat na své duševní zdraví. Každý by měl najít rovnováhu a sjednotit tělo a duši. Dnes si o tomto tématu povíme více.
Asi každému z nás se někdy stalo, že chtěl vynaložit více energie, než mu tělo dovolilo, a potom byl až moc unavený. Energii bychom měli postupně doplňovat a nechat tělo si odpočinout a rozhodně se nesnažit energii prodloužit a únavu odstranit nezdravými prostředky. Víc o tomto tématu se dozvíte v dnešním Superjá.
Víte, co je to fair play? Znamená to hrát férově - a to by měl dělat každý sportovec. Podvádět se totiž nevyplácí, spíše to člověku škodí. Více o tomto tématu se dozvíte v pořadu Superjá.
Chování ke starším lidem je citlivá věc. Někteří nám mohou připadat i kapku protivní. Ale co když jsou nemocní a něco je bolí? Prostě se ke starším lidem chováme zdvořile. Zvládnete takové chování nejen doma, ale i v tramvaji či autobuse? Zkuste si to nanečisto a staňte se na chvilku herci.
Drony možná známe jako zdroje fotografií z výšky. K čemu ještě mohou sloužit a jaká je budoucnost těchto přístrojů? Budou jednou moci převážet i lidi? Tento zajímavý stroj má před sebou velkou budoucnost, proto je dobré se o něm dozvědět co nejvíce.
Copak má telefonování společného s etiketou? Používání mobilu při stolování, v tramvaji nebo při řízení automobilu má také svá pravidla. Všeobecně platí, že bychom měli telefonovat tak, abychom ostatní nerušili. Myslet na druhé a neobtěžovat je. Prostě být taktní a to není právě jednoduché. Pokusme se o to.
Hotel zná jistě každý. Umíte se v něm chovat? Každý pokoj má svoje číslo a na recepci se musíme přihlásit. Číslo svého pokoje si dobře zapamatujte. Pokud jste v cizině, nemůžete počítat s tím, že se tam domluvíte česky. A další pravidla chování v hotelu? Podívejte se, budou se vám určitě hodit.
13 739
770
4 684
1 337
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.