Síla lidské mysli

Při sportu nejsou důležité jen pohybové dovednosti, ale i schopnost soustředit se a uklidnit svou mysl. Myšlenky jen tak nezastavíme, můžeme je však utišit a pokusit se je nevnímat. Díky tomu jsme ve sportu soustředěnější a lepší. Více o tom, jak uklidnit svou mysl, se dozvíš v dnešním Superjá.

Z pořadu:

• Superjá

Témata:

• Člověk a zdraví

Námět do výuky:

• Co dělá dobrého sportovce?

Vhodné pro stupeň:

• 1. stupeň ZŠ

Vhodné pro předmět:

• Přírodověda Vlastivěda

Klíčová slova:

• sport
• lidské tělo
• sportovec
• meditace
• soustředění
• wellbeing

Materiály ke stažení

Metodické doporučení: Co dělá dobrého sportovce?

Metodické doporučení je určené pro práci se žáky 1. stupně ZŠ a přináší inspiraci na téma co dělá dobrého sportovce.