Faktory, které nás v životě ovlivňují

Video ukazuje krátkou epizodu ze života dospívající středoškolačky. Okolnosti, které v životě zažíváme, nás velmi výrazně ovlivňují také při zvládání našich povinností – mají vliv na naši náladu, tedy i na vztahy. To se velmi výrazně podepisuje na našem výkonu, ať už ve škole, v soutěžích, nebo v práci. Žáci díky videu lépe porozumí faktorům, které mohou jejich výkon ve škole ovlivňovat.

Z pořadu:

• TBH

Témata:

• Lidská osobnost
• Duševní zdraví
• Sociální komunikace

Námět do výuky:

• Jak zvládnout studijní zátěž

Vhodné pro stupeň:

• 2. stupeň ZŠ
• Střední škola

Vhodné pro předmět:

• Výchova ke zdraví
• Člověk a společnost
• Psychologie a sociologie

Klíčová slova:

• duševní zdraví
• partnerské vztahy
• rodinné vztahy
• Jak se dělá dobrá škola
• teenager
• dospívání
• krizová situace
• spolužáci
• školní psycholog
• rodina, vztahy mezi členy rodiny
• wellbeing
• školní psychologie

Materiály ke stažení

Pracovní list: Jak zvládnout studijní zátěž

Co ve škole může způsobovat stres? A jak se mu dá čelit? Žáci pomocí pracovního listu zjistí, že každý vnímáme stres jinak a také nám ho můžou způsobovat odlišné situace. V cvičeních se zaměříme na metody, které pomohou žákům zvládat stresové situace lépe.

Metodický list: Jak zvládnout studijní zátěž

Pomocí metodického listu poradíte žákům, jak zvládnout studijní zátěž, jak předcházet studijnímu neúspěchu a jakou zvolit efektivní metodu pro podporu učení.

Článek: Školní wellbeing může přispívat k prevenci školního neúspěchu

Psycholožka a autorka okruhu Školní wellbeing do třídnických hodin Markéta Švamberk Šauerová sepsala, jaké benefity může žákům přinést výuka o duševním zdraví a osobnostním rozvoji.