Dotýká se vás téma osobně nebo někoho z vašeho okolí?
Více informací, jak situaci řešit najdete na stránce Nebuďte na to sami.
Rozšiřující materiály:
Stupeň vzdělávání:
Předměty:
Pracovní listy
Zobrazuji 1-12 z 17
Metodický list: Zdravý životní styl a pohyb
Metodický list pro práci v hodině s tématem zdravý životní styl a pohyb.Metodický list: Zdravý životní styl a zdravé stravování
Metodický list pro práci s tématem zdravý životní styl a zdravé stravování.
Časová náročnost:
90 minut
90 minut
Metodický list: Zdravý životní styl a spánek
Metodický list k práci s tématem spánek a spánková hygiena.
Časová náročnost:
45 minut
45 minut
Pracovní list: Zdravý životní styl a spánek
Kvalitní spánek a dobrá spánková hygiena je základem duševního i fyzického zdraví. Následující test vám pomůže zjistit, které ze zásad spánkové hygieny dodržujete, a zároveň vám ukáže, co můžete pro zlepšení spánku udělat.
Časová náročnost:
45 minut
45 minut
Pracovní list: Zdravý životní styl a sport
V pracovním listu se zaměříme na pohyb jako důležitou součást zdravého životního stylu.
Časová náročnost:
90 minut
90 minut
Pracovní list: Zdravý životní styl a zdravá strava
V pracovním listu se zaměříme na zdravou stravu a zdravý způsob stravování jako důležité součásti zdravého životního stylu. Pracovní list poskytuje prostor pro reflexi a sebereflexi.
Časová náročnost:
90 minut
90 minut
Výuková hodina: Pěšky do školy (pro žáky 1. stupně)
Výuková hodina zaměřená na dopravní výchovu, ekologii a zdravý životní styl.Výuková hodina: Pěšky do školy (pro žáky 2. stupně)
Výuková hodina zaměřená na dopravní výchovu, ekologii a zdravý životní styl.Metodický list: Večerníček: O Kanafáskovi – Jak šli do školy
Metodický list přináší náměty pro osobnostní rozvoj se zaměřením na vlastní pohodu a zdravý životní styl, jehož nedílnou součástí je spánek. Žáci mají příležitost uvědomit si jeho význam a potřebnost. Pojmenovávají (pro ně) stresové situace, které jim spánek kazí, a hledají techniky, jak je zvládnout. Náměty lze realizovat v libovolném ročníku podle uvážení učitele.
Časová náročnost:
45 minut
45 minut
