Dotýká se vás téma osobně nebo někoho z vašeho okolí?
Více informací, jak situaci řešit najdete na stránce Nebuďte na to sami.
Rozšiřující materiály:
Stupeň vzdělávání:
Předměty:
Pracovní listy
Když ti není dobře: Dýchání do čtverce
Infografika představuje jednoduchou dechovou techniku zvanou dýchání do čtverce. Postupně se střídá nádech, zadržení dechu, výdech a opět zadržení dechu podle pomyslného čtverce. Díky této metodě se žáci učí soustředit na dech, zklidnit tělo i mysl a zvládat stres či úzkost.Když ti není dobře: Technika uzemnění
Infografika představuje metodu, která pomáhá přenést pozornost od strachu nebo úzkosti do přítomné chvíle a zaměřit se na prožitky těla. Strach pak přestane být zahlcující.Jak s dětmi otevřít téma silných úzkostí a panických atak
Metodický list slouží k realizaci aktivit k šestému dílu seriálu Boja, v němž se dívka Seren potýká s panickými atakami. Připravené aktivity se obecně zabývají tématem úzkosti, strachu a nácvikem relaxačních metod. Materiál je vhodný pro učitele 3. až 5. třídy prvního stupně základních škol.Kartička první záchrany
Seznam kontaktů, kam se mohou děti obrátit o pomoc nebo podporu v náročných situacích. Materiál vytvořila organizace Nevypusť duši.Můj osobní krizový plán
Krizový plán pomáhá dětem přemýšlet o tom, co jim dodává pocit bezpečí a co jim pomáhá, když se necítí dobře. Zapisují si činnosti, místa a věci, které jim pomáhají cítit se v bezpečí, i kontakty, kam se mohou obrátit o pomoc. Materiál připravila organizace Nevypusť duši.Pracovní list: Svalová soustava
Pracovní list je vhodný pro žáky 2. stupně ZŠ, vybrané úlohy lze použít i u starších. V PL si žáci zopakují, které tři typy svaloviny známe, podívají se na anatomické umístění některých kosterních svalů a připomenou si významné jevy, které se svalovou soustavou souvisejí.Řešení pracovního listu: Svalová soustava
Zde najdete řešení pracovního listu Svalová soustava. V PL si žáci zopakují, které tři typy svaloviny známe, podívají se na anatomické umístění některých kosterních svalů a připomenou si významné jevy, které se svalovou soustavou souvisejí.Pracovní list: Lesní plody
Tento pracovní list je určený pro žáky 1. stupně ZŠ. Ověří, co se děti naučily o jedlých plodech, procvičí názvy lesních plodů a mnoho dalšího, co se dozvěděly ve videu.Hrátky s lepačkou - kazíci
V této aktivitě děti při hře soutěží, kdo pomocí plácačky chytí nejvíce kazů ukrytých na zoubcích. Rozvinou svůj postřeh, rychlost, soustředění, ale případně se naučí vyrovnat se i s neúspěchem.15 minut
Pracovní list: Imunita / Робочий лист: Імунітет
Pracovní list je určen žákům 2. stupně základní školy. Jeho cílem je prozkoumat společně se žáky různé aspekty imunitního systému, zejm. očkování. / Робочий аркуш призначений для учнів початкової школи. Його мета — разом зі студентами вивчити різні аспекти імунної системи, особливо вакцинацію.15 minut
Pracovní list s řešením: Imunita / Робочий лист з розчином: Імунітет
Pracovní list je určen žákům 2. stupně základní školy. Jeho cílem je prozkoumat společně se žáky různé aspekty imunitního systému, zejm. očkování. / Робочий аркуш призначений для учнів початкової школи. Його мета — разом зі студентами вивчити різні аспекти імунної системи, особливо вакцинацію.15 minut