Když ti není dobře: Technika uzemnění

Infografika představuje metodu, která pomáhá přenést pozornost od strachu nebo úzkosti do přítomné chvíle a zaměřit se na prožitky těla. Strach pak přestane být zahlcující.
1. stupeň ZŠ
2. stupeň ZŠ
Střední škola
O vzdělávání

Náhled pracovního listu

Pokud se Vám PDF nezobrazilo,

klikněte ZDE pro stažení.

Videa k pracovnímu listu

4 videa

Další náměty k pracovnímu listu

1 námět

ČT edu nejsou pouze videa

1 159 pořadů

1 159

pořadů

Každý měsíc
přibývají na ČT edu
desítky nových
materiálů
pro
vaši výuku

Probíhá načítání