05:29
Jak se správně stravovat? V ukázce je vysvětleno, jaké potraviny kupovat a jaké naopak vynechat, aby lidskému zdraví zbytečně neškodily.
Zažili jste ten pocit, když jste pro své dítě neměli po ruce odpověď? Ukážeme vám svět dětskýma očima a odpovíme: Proč cukr není zdravý?
Víte, proč je cukr škodlivý a jaký má příjem potravy nebo jídlo vliv na obezitu? Cukru, tedy sacharóza, se skládá ze dvou monosacharidů – glukózy a fruktózy. Zatímco je glukóza zdrojem energie, fruktóza je zdrojem triglyceridů a významně poškozuje naše zdraví.
Pořad ukazuje, jak je důležité se správně stravovat, co a kdy jíst a pít, co naopak nejíst a nepít, jak je důležitá kultura stolování i péče o chrup a že jednou z nejdůležitějších potravin na světě je mouka.
Pořad vtipnou formou popisuje, co je to obezita, co ji způsobuje, jak s obezitou bojovat a jak jí předcházet. Dále ukazuje, jaké prostředky proti obezitě fungují a co naopak vůbec nefunguje. Je zde i několik rozhovorů s obézními lidmi, ale i s doktory, kteří svůj život zasvětili boji s nadváhou.
Obezita bývá označována jako epidemie 3. tisíciletí. Nemocnice sv. Zdislavy ve Velkém Meziříčí – Mostištích provedla v roce 2006 téměř sto laparoskopických operací bandáže žaludku. Tato operace je miniinvazivní, tedy šetrná k pacientovi. Žaludek se dá později uvést do původního stavu. Sympatický hrdina našeho příběhu zhubl po bandáži žaludku ze 180 na 120 kg a otevřel se před ním úplně nový život.
Jak řešit konflikty ve vztahu a jak komunikovat vlastní potřeby? Pátý díl druhé série pořadu Na záchodcích se zaměřuje na komunikaci kolem sexu, konflikty a nastavování vlastních hranic. Součástí je i téma hook up culture, masturbace a sexuálně přenosných infekcí.
Přemýšleli jste někdy nad tím, co se vlastně děje, když polknete sousto jídla? Každé jídlo je jako balíček plný informací a energie, které vaše tělo okamžitě začne rozbalovat. V tomto videu si posvítíme na tři hlavní hrdiny naší stravy – bílkoviny, sacharidy a tuky – a vysvětlíme si, proč bez nich naše „strojovna“ zkrátka nefunguje.
13 609
866
4 823
1 157
149
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.