Proč pláčeme, když jsme smutní nebo zranění?

Krátký animovaný díl vysvětluje, proč lidé pláčou. Slzy mají několik funkcí. Bazální slzy zvlhčují a chrání oko před vysycháním a prachem, reflexní slzy vznikají například při podráždění oka a pomáhají ho očistit. Zvláštní jsou emocionální slzy, které se objevují při smutku, bolesti nebo silných pocitech. Obsahují i látky, které mohou tlumit bolest a přinášet úlevu. Pláč je také způsob komunikace. Používají ho miminka i dospělí, aby dali najevo své potřeby a emoce.

Tip do výuky

Kdy pláčeme? - Žáci před projekcí sdílí situace, kdy lidé pláčou (smutek, bolest, radost). Uvědomění si různých příčin.

Slzy mají různé funkce - Jednoduché rozdělení: ochranné (bazální, reflexní) a emocionální. Žáci mohou přiřazovat příklady. Diskuse: jak tělo reaguje na emoce (pláč, smích, třes). Propojení těla a prožívání.

Pláč jako komunikace - Navázání: jak miminka „mluví“ pomocí pláče. Žáci přemýšlí, co všechno tím sdělují.

Co pomáhá, když je nám smutno? - Společné hledání strategií (povídání si, objetí, klid) pro podporu wellbeingu ve třídě.

Z pořadu:

• To je něco!

Témata:

• Člověk a zdraví

Vhodné pro stupeň:

• 1. stupeň ZŠ

Vhodné pro předmět:

• Přírodověda Vlastivěda

Klíčová slova:

• emoce
• lidské tělo
• To je něco!
• oko