03:40
Víte, co je to fair play? Znamená to hrát férově - a to by měl dělat každý sportovec. Podvádět se totiž nevyplácí, spíše to člověku škodí. Více o tomto tématu se dozvíte v pořadu Superjá.
Tělo máme každý jenom jedno a je důležité, abychom se o něj starali a cítili se v něm dobře. Cvičení, sportování a posilování je dobrý způsob, jak udržovat svoje tělo fit a silné. Více o síle se dozvíš v dnešním Superjá.
Sportovat a hýbat se je bez pochyby zdravé, ale nikdo by neměl zapomínat na své duševní zdraví. Každý by měl najít rovnováhu a sjednotit tělo a duši. Dnes si o tomto tématu povíme více.
Být sám může být někdy smutné, proto je lepší zkusit se přidat do týmu. Každý sportovec by měl umět pracovat v týmu. Tým si pomáhá, podporuje se a je jako jeden člověk. Více o tomto tématu se dozvíš v dnešním Superjá.
Wifina nám v dnešním díle představí jojo a yoyo. Víte, jaký je mezi nimi rozdíl? Je to jednoduché, jedno z nich je sport. Moderní yoyo a soutěže moderního yoyování vám předvede tento díl Wifiny. Můžete se inspirovat a jojo nebo yoyo si pořídit a začít triky s nimi trénovat.
Ester Ledecká je první ženou historie, která vyhrála zlatou olympijskou medaili na stejných hrách ve dvou různých sportech. Stalo se tak na ZOH v Pchjongčchangu v roce 2018. Po nečekaném vítězství v super-G ovládla i paralelní slalom na snowboardu.
Bavilo by vás skákat přes překážky, vrhat salta a dělat i další triky? Pak je pro vás ideální parkour. V reportáži z tréninku GPFC se dozvíte, kde parkour vznikl a co se musí člověk naučit, aby ho zvládl úspěšně praktikovat. A co přináší do běžného života?
Na surfu nemusíš jezdit jen k moři! Představíme si riversurfing, tedy surfování na řece. Uvidíme, jak vypadá speciální vlna, na které se dá jezdit i bez oceánu, a co všechno k tomu surfaři potřebují. Zjistíme, jak se trénuje, co je třeba a co si může zkusit i úplný začátečník.
13 454
754
4 570
1 258
68
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.