03:40
Víte, co je to fair play? Znamená to hrát férově - a to by měl dělat každý sportovec. Podvádět se totiž nevyplácí, spíše to člověku škodí. Více o tomto tématu se dozvíte v pořadu Superjá.
Tělo máme každý jenom jedno a je důležité, abychom se o něj starali a cítili se v něm dobře. Cvičení, sportování a posilování je dobrý způsob, jak udržovat svoje tělo fit a silné. Více o síle se dozvíš v dnešním Superjá.
Při sportu nejsou důležité jen pohybové dovednosti, ale i schopnost soustředit se a uklidnit svou mysl. Myšlenky jen tak nezastavíme, můžeme je však utišit a pokusit se je nevnímat. Díky tomu jsme ve sportu soustředěnější a lepší. Více o tom, jak uklidnit svou mysl, se dozvíš v dnešním Superjá.
Být sám může být někdy smutné, proto je lepší zkusit se přidat do týmu. Každý sportovec by měl umět pracovat v týmu. Tým si pomáhá, podporuje se a je jako jeden člověk. Více o tomto tématu se dozvíš v dnešním Superjá.
Už jste někdy slyšeli slovo korfbal? Možná vám to připomíná slova jako florbal či fotbal - a to není náhoda. Jedná se totiž o míčový sport. Pravda, u nás zatím není tak rozšířený, ale co není, může brzy být. Tento sport, který připomíná basketbal, je totiž unikátní tím, že ho mohou hrát kluci a holky dohromady. Jedná se o bezkontaktní hru, kde je rychlost a přesná muška daleko důležitější než síla.
Ester Ledecká je první ženou historie, která vyhrála zlatou olympijskou medaili na stejných hrách ve dvou různých sportech. Stalo se tak na ZOH v Pchjongčchangu v roce 2018. Po nečekaném vítězství v super-G ovládla i paralelní slalom na snowboardu.
Pořad Lvíčata ukazuje principy tréninku mladých ragbistů a ragbistek.
Bavilo by vás skákat přes překážky, vrhat salta a dělat i další triky? Pak je pro vás ideální parkour. V reportáži z tréninku GPFC se dozvíte, kde parkour vznikl a co se musí člověk naučit, aby ho zvládl úspěšně praktikovat. A co přináší do běžného života?
13 137
739
4 487
1 230
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.