Bodyshaming a sebevědomí

Je důležité věřit sobě a svému úsudku, ne vylepšeným fotkám ostatních. Účastnice projektu Tělo v mé hlavě popisuje vztah ke svému tělu, šikanu ve škole a vztah mezi jejím vzhledem a duševním zdravím.

Bodyshaming a přijetí sebe sama

Nejdůležitější je být sám sebou a nesoudit jiné podle vzhledu. Zpěvák Raego popisuje svoji cestu k sebepřijetí vlastního těla a sdílí, co mu pomohlo.

Bodyshaming a komentáře ostatních na náš vzhled

Slova mají jen takovou sílou, jakou jim dovolíme. Dva mladí lidé popisují své zkušenosti s bodyshamingem ohledně své tělesné váhy a jak se s ním vyrovnávali.

Tělo v mé hlavě: Bodyshaming v domácím prostředí

K bodyshamingu nemusí docházet jen ve škole, ale také doma například od rodinných příslušníků. Mladá žena Anna vzpomíná na psychický teror a manipulaci, které ji vystavoval její otec.

Tělo v mé hlavě: Podoby bodyshamingu 1 (Raego)

Každý člověk si zaslouží respekt bez ohledu na to, jak vypadá. Krátký úryvek z dokumentu Moje tělo je moje ukazuje, jaký dopad mohou mít nevhodné komentáře druhých na psychiku člověka. Raper Raego otevřeně mluví o svých zkušenostech s šikanou a nepřijetí okolím kvůli své váze a vzhledu.

Tělo v mé hlavě: Slovo může pomoci, ale i ublížit

Jak se zachovat, když vidíme, že druhého něco trápí? Zásadní je se držet pravidel respektující komunikace. Slovem můžeme hodně pomoci, ale také ublížit. Mladá tanečnice ve videu popisuje, čím si kvůli své postavě prošla na konzervatoři a jaký to mělo dopad na její duševní zdraví.

Tělo v mé hlavě: Podoby bodyshamingu 2 (Lukáš)

Každý člověk si zaslouží respekt bez ohledu na to, jak vypadá. Krátký úryvek z dokumentu Moje tělo je moje ukazuje, jaký dopad mohou mít nevhodné komentáře druhých na psychiku člověka. Lukáš popisuje vztah ke svému tělu a ke cvičení, který byl hluboce ovlivněný šikanou.

Tělo v mé hlavě: Podoby bodyshamingu 3 (Natálie)

Každý člověk si zaslouží respekt bez ohledu na to, jak vypadá. Krátký úryvek z dokumentu Moje tělo je moje ukazuje, jaký dopad mohou mít nevhodné komentáře druhých na psychiku člověka. Studentka SŠ Natálie ukazuje, jak přizpůsobuje svůj způsob oblékání názorům jiných.

Mít rád sebe i vlastní tělo

Ideály krásy prezentované ve společnosti (a zejména na sociálních sítích) jsou zdrojem mindráků pro nejednoho člověka. Řešíme to téměř všichni, nezávisle na pohlaví a genderu. Jak ideály krásy neřešit, neporovnávat se, mít se rád/a i bez retuší a filtrů? Jde to!