04:26
Pojďte se s námi protáhnout při zimních radovánkách. Oblečeme si čepice a rozcvičíme se při zimních sportech. Pak se naučíme jednoduchou choreografii k zimní písničce a zahrajeme si na ptáčka, který se schovává před zimou.
V zimě se mimo jiných kratochvílí věnujeme také bruslení na ledě. K tomu můžeme využít uměle vytvořená kluziště nebo přírodní led na rybnících. Jak ale poznáme, kdy už je led dostatečně pevný a na co si musíme dávat pozor?
Pojďme se společně podívat, jak to vypadalo v Praze, když v roce 1954 zamrzla řeka Vltava. Děti i dospělí se vrhli na Vltavu a provětrali své brusle. Jak vypadalo v té době sportovní vybavení a oblečení?
V tomto díle nám Brďo vysvětlí, k čemu nám vlastně lyže slouží. Víte vůbec, jak v minulosti lyže vznikaly? Proč se lyže kloužou po sněhu? Jak se máme o lyže správně starat, aby nám co nejlépe posloužily? Lidé používají lyže po celém světě, dokonce se dá lyžovat i v Africe! Zajímá vás více informací o lyžařských disciplínách? Jestli ano, tak si tenhle díl nenechte ujít!
Kromě klasických zimních sportů se v zimě můžeme věnovat i ledolezení, jedné z disciplín horolezení. K ledolezení je potřeba speciální výbava a pro začátek také instruktor a cvičná stěna na trénink. Jako v jiných sportech, i v ledolezení se dá soutěžit.
Základní seznámení s akrobatickým lyžováním a jeho triky a figurami.
Pasáž ukazuje vznik, historii a pravidla akrobatického lyžování, především jízdy v boulích.
Kdo z vás by se nebál a připevnil by si na nohy původní dřevěná prkna, na kterých první čeští lyžaři sjížděli svahy před více než sto lety? Lyže se původně používaly v zasněženém terénu jako prostředek k dopravě. Postupem času se z běhu na lyžích stala skvělá pomůcka pro využití volného času. Tradice běžeckého lyžování se u nás rychle vyvíjela jako samostatná disciplína a sport spojený nejenom s turistikou, životním stylem ale i se závoděním. V roce 1968 zakládají běžkařští nadšenci legendární amatérský závod Jizerská 50 a právě na tuto tradici vzpomínají zasloužilí účastníci, z nichž jeden se závodu účastní dodnes.
Základní představení longboardu a možností, které tento moderní sport nabízí.
Vyrazte s námi na kole objevit ty nejkrásnější bikeparky u nás. V Novém Městě na Moravě najdete široký výběr nejen pro cyklisty. Na Klínovci si vyzkoušíme pumptrack a v Kopřivné pod Pradědem si dáme místní fun trail. Pro ty, co se při jízdě raději kochají krajinou, jsou tu krásné cyklostezky třeba na Pálavě. Milovníci historie pak určitě ocení cyklostezku Železné opony, která kopíruje tehdejší hranice ČSSR se západní Evropou.
Pořad ukazuje zákulisí tréninku mladých softballistů.
Hra pocházející z Francie, jejímž cílem je umístit svoje koule, co nejblíže cíli, který tvoří obvykle dřevěná kulička. Zdá se vám to příliš jednoduché? Inu, zkuste sami a uvidíte, že hrát pétanque není jen tak a chce to hlavně cit a přesnou mušku. Zahrát si může každý, a to buď sám za sebe, nebo v týmu s kamarády a třeba to jednou dotáhnout až na mistrovství světa.
Pořad Lvíčata ukazuje principy tréninku mladých ragbistů a ragbistek.
Pořad přibližuje zákulisí jachtařských závodů.
12 776
718
4 330
1 209
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.
