V pohybu! Rope skipping

Skákání přes švihadlo je velmi starou sportovní disciplínou. Ovšem ve 21. století nastupuje fenomén rope skipping, což je závodní forma skákání přes švihadlo. Nicméně kromě samotného závodění je švihadlo univerzální formou, kterou mohou při tréninku využít všichni sportovci. Společně zavítáme na trénink rope skippingových mistryň světa, které se s námi podělí o pár fíglů a společně si zaskáčeme.

Z pořadu:

• V pohybu!

Témata:

• Tělesná cvičení

Vhodné pro stupeň:

• 1. stupeň ZŠ

Vhodné pro předmět:

• Výchova ke zdraví

Klíčová slova:

• V pohybu
• venkovní aktivity
• venkovní hry
• švihadlo