hamburger cross portály České televize
hamburger cross MENU

Často hledáte:

ekologie demokracie Česká republika přijímačky Marie Terezie

Zadávejte, prosím, hledané výrazy s diakritikou.

Výsledky hledání: cvičení

Vše (620)
Videa (411)
Okruhy (2)
Náměty (13)
Pracovní listy (192)
Pořady (2)

Rozšiřující materiály:

Stupeň vzdělávání:

Předměty:

Témata:

Videa

411 videí
Cvičení
13:54

Cvičení

Pořad popisuje, jak je důležité cvičit a jak lidskému tělu cvičení prospívá. Jsou zde rozhovory s lidmi a známými osobnostmi, kteří se rozhodli cvičit v posilovně. Následují rozhovory s lékaři a odborníky, kteří popisují zásady zdravého cvičení a řeší problematiku anabolických doplňků.
Cvičení: Bude zima, bude mráz
09:07

Cvičení: Bude zima, bude mráz

Pojďte se s námi protáhnout při zimních radovánkách. Oblečeme si čepice a rozcvičíme se při zimních sportech. Pak se naučíme jednoduchou choreografii k zimní písničce a zahrajeme si na ptáčka, který se schovává před zimou.
UčíTelka (TV): Protahovací cvičení
04:12

UčíTelka (TV): Protahovací cvičení

Když děti učí telka! Pojďte si s námi protáhnout tělo. Dlouhé sezení ve škole nebo u počítačů našemu tělu zrovna dvakrát neprospívá. Je proto potřeba se umět pořádně protáhnout, aby nás po dlouhém sezení nebolela záda. Jako cvičební pomůcka se dá využít třeba i násada od mopu nebo smetáku. Koukněte na video a vzhůru do toho. Sportu zdar!
PL
Pohybové cvičení: O koblížkovi
10:04

Pohybové cvičení: O koblížkovi

Pohybové cvičení s písničkou z pohádky O koblížkovi. Děti se nejdříve naladí na pohádku, rozcvičí, postupně se naučí jednotlivé kroky a pohyby a nakonec si tanec zatančí celý.
Proč nás po cvičení občas bolí svaly?
02:19

Proč nás po cvičení občas bolí svaly?

Krátký animovaný díl vysvětluje, proč nás po sportu nebo nezvyklém pohybu bolí svaly. Při větší námaze dochází k drobným „mikrotrhlinkám“ ve svalových vláknech. Tělo je následně opravuje a posiluje, což může způsobit bolest nebo ztuhlost, často až druhý den. Tento proces je přirozený a znamená, že si svaly zvykají na zátěž a sílí. Díl také ukazuje, jak můžeme svalům pomoci se lépe zotavit.
PL
Cvíčíme se Sportíkem: Obruče
08:52

Cvíčíme se Sportíkem: Obruče

Méďa Sportík nám pomůže se rozhýbat! Cvičení je zdravé a přináší dobrou náladu i pružné tělo. Sportíkova kamarádka Bedýnka nám k tomu zahraje písničku a půjde nám to úplně samo. Jestli chcete, můžete si k tomu cvičení zazpívat s ní. Jenom pozor, aby vám u toho nedošel dech. V dnešním díle vám Sportík ukáže, jak se dají při cvičení využít obruče.

Zobrazit vše

Okruhy

2 okruhy
Trávíme čas venku

Trávíme čas venku

Prázdniny, léto, horké dny a teplé noci. Dali jsme pro vás dohromady spousty tipů, jak si léto užít na maximum. Protáhnout si tělo, hrát si s kamarády, ale klidně i sami, vyrobit si svoji vlastní…

Přírodověda Vlastivěda · Hudební a pohybové činnosti · Výtvarné a pracovní činnosti · Člověk a svět práce · Výchova ke zdraví · Přírodopis
54 38
Pravopisný rok

Pravopisný rok

Jistě už jste někdy slyšeli rčení, že všechno souvisí se vším. To platí obzvlášť, pokud jde o školní znalosti. A může to být i dost zábavné. Přinášíme vám okruh, jehož cílem je pomoci vám zvládnout…

Dějepis · ČJ a literatura
109 75

Náměty k výuce

13 námětů
Vánoční cvičení pro chytré hlavičky

Vánoční cvičení pro chytré hlavičky

1 7
Více o námětu
Cvičit může každý sám

Cvičit může každý sám

6 6
Více o námětu
Ve zdravém těle zdravý duch

Ve zdravém těle zdravý duch

4 2
Více o námětu
Pravopisný březen

Pravopisný březen

26 7
Více o námětu
Pravopisný leden

Pravopisný leden

24 7
Více o námětu
Pravopisný listopad

Pravopisný listopad

17 7
Více o námětu
Zobrazit vše

Pořady

2 pořady
Cvičky pana Hudbičky

Cvičky pana Hudbičky
Cvičíme se Sportíkem

Cvičíme se Sportíkem

Pracovní listy

192 pracovních listů

Orofaciální cvičení - dýně

Tento materiál slouží k posílení a uvolnění mluvidel dětí.
Předškolní
Roční období a svátky
Příroda
Logopedie
download eye
Časová náročnost:
15 minut

Pexeso: Mitzi a Maus cvičí

Pexeso se slovíčky k šestnáctému dílu Mitzi a Maus cvičí.
1. stupeň ZŠ
Německý jazyk
download eye

Metodická podpora: Mína a Týna cvičí

Společně s NPI jsme připravili metodickou podporu k jednotlivým dílům seriálu Čeština s Mínou a Týnou. V listu najdete několik zábavných výukových aktivit vhodných pro děti od 4 do 8 let.
Předškolní
1. stupeň ZŠ
Čeština jako druhý jazyk
download eye
Časová náročnost:
30 minut

Pracovní list: Mína a Týna cvičí

Ve spolupráci s NPI jsme připravili k seriálu Čeština s Mínou a Týnou pracovní list plný zábavně naučných aktivit, ve kterém si děti procvičí znalosti češtiny.
Předškolní
1. stupeň ZŠ
Čeština jako druhý jazyk
download eye
Časová náročnost:
30 minut
Zobrazit vše

ČT edu nejsou pouze videa

13 617 videí

13 617

videí

866 námětů do <br /> výuky

866

námětů do
výuky

4 839 pracovních <br/> listů

4 839

pracovních
listů

1 159 pořadů

1 159

pořadů

149 edukativních <br/> her

149

edukativních
her

Každý měsíc
přibývají na ČT edu
desítky nových
materiálů pro
vaši výuku

Probíhá načítání