09:20
V pořadu Škola tance předvedou profesionální tanečníci Kamila Tománková a Jan Tománek kroky společenského tance valčík. Podíváme se detailní rozbor tance z pohledu jak pána, tak dámy, díky čemuž se tento tanec lze velmi pěkně naučit. Vyzkoušejte si ho i vy.
V pořadu Škola tance předvedou profesionální tanečníci Kamila Tománková a Jan Tománek kroky společenského tance waltz. Ukážeme si detailní rozbor tance z pohledu jak pána, tak dámy, díky čemuž se tento tanec lze velmi pěkně naučit. Vyzkoušejte to také.
V pořadu Škola tance předvedou profesionální tanečníci Kamila Tománková a Jan Tománek kroky společenského tance cha cha původem z Kuby. Podíváme se na detailní rozbor tance z pohledu jak pána, tak dámy, díky čemuž se tento tanec lze velmi pěkně naučit. Vyzkoušejte to také.
V pořadu Škola tance předvedou profesionální tanečníci Kamila Tománková a Jan Tománek kroky společenského tance samba. Ukážeme si detailní rozbor tance z pohledu jak pána, tak dámy, díky čemuž se tento tanec lze velmi pěkně naučit.
Pořad StreetstarDance přibližuje vznik, vývoj a současnost hudebního stylu a tanců Street Dance a Clubbing. Už nejde jen o pouliční zábavu, ale tanec, který je čím dál tím víc populární. V pořadu uvidíme ukázky jak ze zahraničí, tak i z tuzemské scény, ze kterých se můžete základy tohoto tance naučit i vy.
V pořadu Na plese s Honzou Onderem se naučíme tancovat slowfox. Jeho tanečním partnerem je Roman Vojtek. Honza nám na začátku ukáže kroky slowfox pomalu a názorně a poté celý tanec s živým hudebním doprovodem a dětskými tanečníky.
V pořadu Na plese s Honzou Onderem se naučíme tancovat valčík. Jeho taneční partnerkou je Marie Nahodilová, která ač upoutána na vozíček, tanec zvládne s noblesou. Honza nám na začátku ukáže kroky valčíku pomalu a názorně a poté celý tanec s živým hudebním doprovodem a dětskými tanečníky.
Chtěli byste si vyzkoušet opravdovou výzvu? A co takhle zkombinovat chůzi po laně s trampolínou? Přijde vám to nemožné? To jste asi ještě nikdy nezkoušeli slacklinu. Pro začátečníky bude výzvou jenom přejít z jednoho konce na druhý. Čím déle však budete trénovat, tím více věcí se můžete naučit. Na slacklině je totiž spoustu možností na různé triky a je jen na vás, kolik jich dokážete objevit.
Když se snoubilo bojové umění s tancem, vznikla capoeira. Originální bojový styl pochází z Brazílie a opravdu vystihuje slovní spojení bojové umění. Bojovníci totiž spolu jenom nezápasí, ale zároveň se i doprovází na hudební nástroje, zpívají staré africké písně a celkově zde dochází k propojení kultury se sportem. Capoeiru začali praktikovat původně afričtí otroci přivezeni do Brazílie, jednu dobu byla i zakázaná, ovšem dnes už se rozšířila do celého světa a v její domovské Brazílii jde o druhý nejpopulárnější sport (hned po fotbale).
Když děti učí telka! Pojďte si s námi protáhnout tělo. Dlouhé sezení ve škole nebo u počítačů našemu tělu zrovna dvakrát neprospívá. Je proto potřeba se umět pořádně protáhnout, aby nás po dlouhém sezení nebolela záda. Jako cvičební pomůcka se dá využít třeba i násada od mopu nebo smetáku. Koukněte na video a vzhůru do toho. Sportu zdar!
12 234
674
3 956
1 113
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.