Jóga: Cviky Orel, Hora, Tygr

Pořad seznamuje děti s jógovými pozicemi Orla, Hory a Tygra. Cviky jsou doprovázeny básněmi a vyprávěním příběhů. Součástí je i dechové a relaxační cvičení.

Z pořadu:

• Jogínci

Témata:

• Jóga

Vhodné pro stupeň:

• Předškolní

Vhodné pro předmět:

• Hudební a pohybové činnosti

Klíčová slova:

• dítě a svět
• jóga
• Dítě a tělo
• zdravotně zaměřené činnosti
• relaxace
• Jogínci
• jóga pro děti
• jógové cviky
• pozice jógy
• pozice

Materiály ke stažení

Jogínci: informace pro rodiče

Chcete vědě více o pořadu Jogínci? Přečtěte si informace pro rodiče, kde se dozvíte jaký typ jógy jogínci cvičí a jak na to.

Pozice: Hora

Naučte se cvičit jógu správně. Pomůže vám k tomu tento návod.