Jóga: Cvik Kobra

Jógové cvičení s dětmi. Pořad seznamuje s pozicí Kobry a je doprovázený motivačními básněmi a příběhy. Součástí cvičení je i relaxace a dechové cvičení.

Z pořadu:

• Jogínci

Témata:

• Jóga

Vhodné pro stupeň:

• Předškolní

Vhodné pro předmět:

• Hudební a pohybové činnosti

Klíčová slova:

• dítě a psychika
• Dítě a tělo
• jóga
• zdravotně zaměřené činnosti
• relaxace
• Jogínci
• nelokomoční činnosti
• vůle
• city
• sebepojetí
• části lidského těla
• změny poloh
• sebeovládání

Materiály ke stažení

Jogínci: informace pro rodiče

Chcete vědě více o pořadu Jogínci? Přečtěte si informace pro rodiče, kde se dozvíte jaký typ jógy jogínci cvičí a jak na to.

Pozice: Kobra

Naučte se cvičit jógu správně. Pomůže vám k tomu tento návod.