Jóga v přírodě: Cviky Trojúhelník, Kobra, Svíčka

Jógové cvičení s dětmi. Společně s cvičitelkou si děti vyzkoušejí různé pozice (Bojovník, Trojúhelník, Kobra, Svíčka). Součástí je i relaxace a vyprávění příběhů spojených s jednotlivými cviky.

Z pořadu:

• Jogínci v přírodě

Témata:

• Jóga

Vhodné pro stupeň:

• Předškolní

Vhodné pro předmět:

• Hudební a pohybové činnosti

Klíčová slova:

• příroda
• dítě a svět
• jóga
• Dítě a tělo
• zdravotně zaměřené činnosti
• les
• relaxace
• Jogínci
• jeskyně
• trojúhelník
• svíčka
• noční obloha
• kobra

Materiály ke stažení

Jogínci: informace pro rodiče

Chcete vědě více o pořadu Jogínci? Přečtěte si informace pro rodiče, kde se dozvíte jaký typ jógy jogínci cvičí a jak na to.

Pozice: Kobra

Naučte se cvičit jógu správně. Pomůže vám k tomu tento návod.