05:29
Jak se správně stravovat? V ukázce je vysvětleno, jaké potraviny kupovat a jaké naopak vynechat, aby lidskému zdraví zbytečně neškodily.
Zažili jste ten pocit, když jste pro své dítě neměli po ruce odpověď? Ukážeme vám svět dětskýma očima a odpovíme: Proč cukr není zdravý?
Víte, proč je cukr škodlivý a jaký má příjem potravy nebo jídlo vliv na obezitu? Cukru, tedy sacharóza, se skládá ze dvou monosacharidů – glukózy a fruktózy. Zatímco je glukóza zdrojem energie, fruktóza je zdrojem triglyceridů a významně poškozuje naše zdraví.
Stravovací poradkyně Barbora Burgerová přiblíží, jaké by měly být stravovací návyky dětí. Co by měly děti jíst a pít, kolik a kdy by to měly jíst? Jak by měla vypadat zdravá svačina?
Pořad ukazuje, jak je důležité se správně stravovat, co a kdy jíst a pít, co naopak nejíst a nepít, jak je důležitá kultura stolování i péče o chrup a že jednou z nejdůležitějších potravin na světě je mouka.
Diskusní pořad s řadou odborníků na téma sexuálního chování, především na sexuální zneužívání. Diskuse navazuje na hrané situace z jedné rodiny, kde dochází k sexuálnímu zneužívání malé holčičky. Situace a její následný rozbor velmi pěkně ukazuje, jaké mohou být reakce rodiny, a naopak, jak by se tyto situace měly řešit.
Jaké příznaky má karcinom plic, jak se dá s touto nemocí bojovat a jak se jí dá preventivně předejít zejména tím, že se člověk vyhne kouření.
Pořad popisuje, jak bychom se měli opalovat, aby nám slunce prospívalo a aby nezpůsobilo spálení, nebo dokonce rakovinu kůže, tzv. melanom. Jsou zde rozhovory s lidmi, lékaři a známými osobnostmi, kteří popisují své zkušenosti s opalováním.
Zázvor se v lidovém léčitelství používá od nepaměti. Jak si připravit zázvorový čaj ochucený citronem a medem, který funguje jako pomocník při nachlazení, kašli, viróze či nevolnosti v autě?
12 315
678
3 973
1 125
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.