06:02
Pusťte si video znovunebo se podívejte na další.
Vše o sexu: První sex
Tento díl pořadu Vše o sexu se věnuje tématu prvního sexu. První sex rámuje jako jakoukoliv sexuální aktivitu a zvědomuje tak, že není jedna univerzální definice toho, co znamená první sex, protože to pro každého může znamenat něco jiného. Pořad je vhodný pro dospívající od 14 let za přítomnosti vyučujícího.
Tip do výuky
Příprava: Výuku doporučujeme začít nastavením pravidel spolupráce: dobrovolnost, soukromí a respekt (viz dokument BOZP sexuální výchovy).
Časová dotace: 25 minut
Aktivita
Než si pustíte se třídou video, věnujte čas následující aktivitě:
Napište na tabuli slovo poprvé a nechte dospívající asociovat, co všechno se jim vybaví, když se řekne poprvé. Ujistěte je, že není možné říct něco špatně, protože jde o asociace. Vytvoříte si tím společně myšlenkovou mapu. Zatím to nijak nekomentujte a pokračujte zhlédnutím videa.
Pusťte si celé video.
Vraťte se k myšlenkové mapě na tabuli a zaměřte pozornost třídy na pocity, které se během tvoření myšlenkové mapy posbíraly. Pravděpodobně mezi nimi budou i pocity jako nervozita, strach, obavy. Zeptejte se třídy:
"Z čeho může někdo mít tyto pocity? (např. z čeho může mít obavy)."
- Veďte diskuzi k tomu, že klíčové je cítit se s člověkem, se kterým zažíváme své první sexuální zkušenosti, bezpečně. Pokud se někdo bojí například toho, jak se bude druhý chovat, je lepší sexuální aktivitu odložit.
Navažte na téma bolesti. Někdy mají dospívající obavy právě z toho, že poprvé bude bolet. Zeptejte se třídy: "Kde se bere představa, že poprvé bude bolet? A koho?"
- Otevřete tím diskuzi na téma panenské blány neboli hymenu.
- Doporučujeme si do výuky přinést látkovou gumičku a vyšívací kroužek, do kterého vložíte eurofolii.
- Použijte tyto pomůcky pro vysvětlení, že hymen nevypadá jako ten vyšívací kroužek s folií - vagínu nezakrývá blána, kterou by bylo nutné penetrativním sexem protrhnout (což je běžně zdroj představy o bolestivém sexu).
- Naopak, hymen připomíná spíše onu látkovou gumičku. Je v něm běžně minimálně jedna dírka - a to proto, že kdyby nebyla, neměla by menstruační krev kudy z těla odcházet. A podobně jako ta gumička je pružný. To znamená, že se během styku, podobně jako vagína, umí přizpůsobit tomu, co je do ní vložené.
- Poprvé tedy nemusí nutně bolet a nemusí během něj dojít ke krvácení (hymen sám moc prokrvený není).
- Pokud penetrativní sex ženu bolí, může to mít jiné důvody.
- Jak bylo zmíněno ve videu, jedním z nich je nedostatečná lubrikace - tomu může pomoct například lubrikační gel.
- Někdy je bolest způsobená nevhodnou polohou.
- Nebo stažením těla. Když se člověk bojí, má většinou ztuhlé tělo - a to platí i pro vagínu. Pak sex může bolet a může během něj dojít k odření vaginální stěny (a způsobit mírné krvácení). A to je další důvod, proč je klíčové cítit se s druhým bezpečně a netlačit se do sexu dřív, než se na něj člověk cítí připravený.
Na závěr položte třídě otázku: "Co všechno se počítá jako poprvé?" (odpovědi můžete případně kroužkovat na myšlenkové mapě nebo na ni doplnit).
- Z odpovědí by mělo jasně vyplývat, že poprvé nerovná se pouze první penetrativní styk penis-vagina, ale zahrnuje i další sexuální aktivity jako orální sex a další.
- Všechna poprvé jsou stejně důležitá a stejně tak jsou důležitá podruhé, potřetí, podvacáté...
Doporučujeme navázat dílem První sex pořadu Na záchodcích.
