01:18
Pořad Lvíčata přibližuje sportovní osobnost: oštěpařku Barboru Špotákovou.
Pořad Lvíčata přibližuje sportovní osobnost: cyklistu a olympijského medailistu Jaroslava Kulhavého.
Pojďme se společně podívat na výjimečné sportovce, kteří pochází ze severu Moravy. Oba se věnovali atletice, Dana oštěpu, Emil běhu. Málokterá manželská dvojice je tak propojená. Ve finských Helsinkách na olympijských hrách vyhráli oba zlatou medaili a stali se inspirací pro mnoho sportovců.
Český lezec Adam Ondra v roce 2023 oslavil třicáté narozeniny. Reportáž ze Zpráviček krátce představuje jeho dosavadní životní dráhu za úspěchy a cenami v lezení na obtížnost.
Když dětí učí telka! Pojďte si zacvičit s atletkou Šárkou Kašpárkovou. Vyzkoušíme si základy atletické abecedy. Převlékněte se do sportovního oblečení, připravte si plyšáka a zacvičte si s námi.
Pojďte se s námi protáhnout při zimních radovánkách. Oblečeme si čepice a rozcvičíme se při zimních sportech. Pak se naučíme jednoduchou choreografii k zimní písničce a zahrajeme si na ptáčka, který se schovává před zimou.
Když děti učí telka! Pojďte si s námi protáhnout tělo. Dlouhé sezení ve škole nebo u počítačů našemu tělu zrovna dvakrát neprospívá. Je proto potřeba se umět pořádně protáhnout, aby nás po dlouhém sezení nebolela záda. Jako cvičební pomůcka se dá využít třeba i násada od mopu nebo smetáku. Koukněte na video a vzhůru do toho. Sportu zdar!
V pořadu Škola tance předvedou profesionální tanečníci Kamila Tománková a Jan Tománek kroky společenského tance slowfoxtrot. Uvidíme detailní rozbor tance z pohledu jak pána, tak dámy, díky čemuž se tento tanec lze velmi pěkně naučit. Vyzkoušejte to také.
13 203
741
4 504
1 239
69
Každý měsíc přibývají na ČT edu desítky nových materiálů pro vaši výuku
Novinky posíláme jednou za měsíc. Nebudeme vám posílat žádný spam. Vložením e-mailu souhlasíte se zpracováním osobních údajů.