portály České televize
menu

Často hledáte:

Vánoce

Zadávejte, prosím, hledané výrazy s diakritikou.

Okruhy:

Školní wellbeing do třídnických hodin

Námět do výuky pro:

2. stupeň ZŠ
Střední škola

Jak říct NE prokrastinaci

Člověk a společnost
Psychologie a sociologie
Výchova ke zdraví

Nejlepší výkon podáváte jen, když jste pod tlakem? A nejste náhodou další z obětí prokrastinace aneb chorobného odkládání povinností? Pokud se vám úkoly kupí a termíny testů se nezadržitelně blíží, je na čase se zkusit postavit prokrastinaci čelem a říct jí jedno razantní NE. Jenže jak na to? Klíčem je time management.

Stáhnout materiály
Jak říct NE prokrastinaci


Videa k námětu

PL
Aristotelés: Akrasie a videa s koťátky
01:40

Aristotelés: Akrasie a videa s koťátky

Už antická filosofie řešila otázku prokrastinace. Aristotelés přemýšlel, jak je to s naším vnitřním rozporem a nevládou nad sebou samými. A že to nakonec vymyslel! Výstižná animovaná série propojuje běžný lidský svět s filosofickými myšlenkami a filosofy.

PL
Můj čas a zamyšlení se nad prioritami
03:46

Můj čas a zamyšlení se nad prioritami

V ukázce se seznámíme s metodou „kartičky“ zaměřenou na uvědomění si významných témat, která jsou pro náš život a pohodu nepostradatelná. Se žáky si pak můžeme techniku i vyzkoušet.

PL
Jak funguje lidská paměť během učení
07:10

Jak funguje lidská paměť během učení

Na přijímací zkoušky na střední školy se v roce 2019 připravovalo kolem 90 tisíc žáků. Nejen je by ale mohlo zajímat, jak se efektivně učit a jak vlastně funguje paměť. Problematiku si osvětlíme s Karlem Ježkem z Biomedicínského centra Lékařské fakulty Univerzity Karlovy. Paměť je komplexní fenomén, kterým se zabývají různé části mozku. Schopnost systematické práce je ale dovednost, kterou se musíme naučit. Jak? Důležitá je schopnost koncentrace čili soustředění. A neméně podstatný pro přesun informací z krátkodobé do dlouhodobé paměti je také odpočinek. Jak pracovat s mnemotechnickými pomůckami a kolik opakování vyžaduje hluboké uložení do paměti? A jak se vypořádat se stresem, který je s přijímačkami neodmyslitelně spjat? 

Materiály k námětu

Metodický list: Jak říct NE prokrastinaci

Zde najdete metodický list na téma jak říct ne prokrastinaci.
2. stupeň ZŠ
Střední škola
Člověk a společnost
Psychologie a sociologie
Výchova ke zdraví

Pracovní list: Jak říct NE prokrastinaci

Zde najdete pracovní list na téma jak říct ne prokrastinaci.
2. stupeň ZŠ
Střední škola
Člověk a společnost
Psychologie a sociologie
Výchova ke zdraví

Okruhy

Školní wellbeing

Školní wellbeing

Víte, co to znamená wellbeing? Ano, tušíte správně, pojem by se dal volně přeložit jako „aby dobře bylo.“ A to jak nám, tak všem našim spolužákům a celé třídě jako celku. Pokud máme rozvíjet svůj…

Člověk a společnost · Psychologie a sociologie · Výchova ke zdraví
31 28

ČT edu nejsou pouze videa

12 813

videí

722

námětů do
výuky

4 388

pracovních
listů

1 219

pořadů

69

edukativních
her

Každý měsíc
přibývají na ČT edu
desítky nových
materiálů pro
vaši výuku

Probíhá načítání