01:52
Ztráta kamaráda
Přátelství se během života proměňují. Někdy se stane, že naše přátelství skončí např. kvůli rozdílným zájmům nebo kvůli hádce. Ztráta kamaráda může být velice těžká a můžeme po ní procházet fázemi truchlení. Můžeme prožívat smutek, depresivní pocity, zhoršení sebedůvěry či úzkost. Je důležité v tomto období sdílet svůj smutek s někým druhým a dělat věci, které nás baví. Všichni někdy zažijeme smutek ze ztráty a je důležité v tomto období nezůstat sám a dopřát si čas na zpracování.
