06:15
Na surfu nemusíš jezdit jen k moři! Představíme si riversurfing, tedy surfování na řece. Uvidíme, jak vypadá speciální vlna, na které se dá jezdit i bez oceánu, a co všechno k tomu surfaři potřebují. Zjistíme, jak se trénuje, co je třeba a co si může zkusit i úplný začátečník.
Žáci si procvičí rovnováhu, základní pohyb ze surfování. Žáci si stoupnou na místo nebo na podložku jako na surf, nohy mírně od sebe, lehce pokrčená kolena, paže rozpažené. Učitel dává pokyny: vlna zprava - náklon doprava, vlna zleva - náklon doleva, udrž rovnováhu - stát co nejklidněji, pád - děti si dřepnou.